Indiferent de varsta, mod de viata sau obiectivele pe care le ai in sala de fitness, proteinele se numara printre cei mai importanti factori care-ti completeaza dieta.
Acestea te ajuta in timpul antrenamentelor, iti mentin nivelul de energie si te sustin in timpul perioadei de recuperare.
Pe scurt, proteinele sunt foarte importante.
Indiferent ca e vorba de un shake sau un baton cu proteine, o prajitura sau o portie de praf/pudra, includerea acestora in dieta este o modalitate foarte buna de a beneficia de o doza aditionala de energie.
Descopera proteinele care ti le punem la dispozitie si comanda conform gusturilor si necesitatilor tale.
